المجلة الطبية

الرجيم الصيفي الرجيم الرجيم الصيفي
الرجيم الصيفي يعد الصيف فرصة مناسبة للقيام بالرجيم مقارنة بالشتاء وذلك نظرا لتغير العادات الحياتية...
فوائد القوارص والكميات التي يحتاجها الجسم يوميا الغذاء والصحة فوائد القوارص والكميات التي يحتاجها الجسم يوميا
يوجد حوالي 145 نوع من القوارص المختلفة وينتشر استهلاك القوارص بكثرة في مناطق البحر الأبيض المتوسط...
خصائص الريجيم البروتيني الرجيم خصائص الريجيم البروتيني
ريجيم مخفف جدا بالسعرات الحرارية اليومية مع تناول الكميات الكافية من الفيتامينات والأملاح...
متى يشرب المولود الماء صحة الرضيع متى يشرب المولود الماء
يمكن أن تكونَ مسألة الوقت الملائم لتقديم المياه للمولود أمراً محيّراً بالنسبة للعديد من الأمهات...
ألام النمو عند الأطفال أسبابها وكيفية علاجها صحة الطفل ألام النمو عند الأطفال أسبابها وكيفية علاجها
ألام النمو ليست مرضا لكنها تصيب الطفل خاصّة في عمر مابين 3 و 8 سنوات. ويمكن أن تتواصل إلى عمر 12...
المضاعفات الجانبية للتّلاقيح ضدّ الكوفيد-19 صحة عامة المضاعفات الجانبية للتّلاقيح ضدّ الكوفيد-19
التلقيح هو دواء وله مضاعفات جانبيّة مثل جميع الأدوية, لكن المضاعفات الجانبيّة للتلقيح ضدّ...
طرق لحماية الثدي من الترهل بعد الرضاعة صحة الأم طرق لحماية الثدي من الترهل بعد الرضاعة
ترهل الثدي بعد الرضاعة من ابرز المشاكل التي تواجه الامهات في فترة ما بعد الولادة، لذا تسعى العديدات...
أسباب ضعف نمو الشعر العناية بالجمال أسباب ضعف نمو الشعر
يعاني الكثير من الأشخاص رجالاً ونساء من توقّف نموّ شعرهم الأمر الذي يُشعرهم بالتوتر والإحباط، وتجعل...
الكحول و الإكتئاب صحة عامة الكحول و الإكتئاب
تقود الحالات القصوى للإدمان على الكحول إلى الإنهيار والدخول في دوامة الإكتئاب . و يمكن في بعض...
كيف أتحمل الجوع في رمضان الغذاء والصحة كيف أتحمل الجوع في رمضان
يتعرّض الكثير من الناس في شهر رمضان المبارك للجوع والعطش الشديدين، خصوصاً عند قدومه في فصل الصيف؛...
ما الفائدة من فيتامين د VITAMINE D3 الغذاء والصحة ما الفائدة من فيتامين د VITAMINE D3
الأشعة فوق البنفسجية "ب" و " ج " عندما تكون هناك أشعة الشمس أو الضوء فهي تسمح بتكوين فيتامين د من...
تأثير النظام الغذائي على جودة الحيوانات المنوية صحة الرجل تأثير النظام الغذائي على جودة الحيوانات المنوية
يبدو أن قلة الزنك واستهلاك الكحول والسكريات البسيطة تؤثر سلبًا على جودة الحيوانات المنوية....
نصائح للحامل في رمضان الحمل نصائح للحامل في رمضان
تخشى الكثير من السيّدات الحوامل الصومَ في شهر رمضان؛ وذلك خوفاً من تعرّض صحّتها وصحة جنينها للخطر،...
هل يمكنك شرب الكحول إذا كنت تتناول دواء صحة عامة هل يمكنك شرب الكحول إذا كنت تتناول دواء
شرب الكحول أثناء تناول الأدوية أمر محفوف بالمخاطر. يشترك الكحول والمخدرات في نفس المسار الأيضي في...
الكوليسترول: هل يمكننا أكل الجبن الغذاء والصحة الكوليسترول: هل يمكننا أكل الجبن
في حالة زيادة نسبة الكوليسترول في الدم ، غالبًا ما يتم تقليل استهلاك الجبن والزبدة ومنتجات...
النظام الغذائي لشهر رمضان الغذاء والصحة النظام الغذائي لشهر رمضان
النظام الغذائي لشهر رمضان الصوم والصوم المتقطع الصوم المتقطع هو حمية ظهرت حديثا وأثبتت فاعليتها...
تقيح اللثة أو التهاب اللثة ما هو وكيف يتم علاجه صحة الأسنان تقيح اللثة أو التهاب اللثة ما هو وكيف يتم علاجه
أمراض اللثة شائعة نسبيًا بين السكان. بسبب تعرضها المستمر للبكتيريا ، يمكن أن تتأثر هذه الأنسجة...
القواعد التي يجب إحترامها للحمل الحمل القواعد التي يجب إحترامها للحمل
عليك الاستعداد لوصول طفلك في حياتك. والأمهات يسألن الكثير من الأسئلة بعد هذا اتخاذ القرار...